Einige Ernährung Pläne Sie ausschließen oder stark beschränken alle Gruppen von Lebensmitteln. Während kann entweder kurzfristig sein und ausgeschlossen oder beschränkt auf nicht ordnungsgemäße Weise in einer Gruppe von Lebensmitteln alle Diät ist nicht gesund lange run.For Beispiel, Atkins-Diät ist äußerst gering in Kohlenhydrate, macht es schwierig, genug Obst und Gemüse zu erhalten.